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«Ci sono anche dei tranelli, come quando rimu …

«Ci sono anche dei tranelli, come quando rimuginiamo su qualcosa che ci preoccupa,3 abbandonandoci a pensieri ed emozioni che catturano in modo insistente la nostra attenzione inducendoci a pensare alle stesse cose all’infinito ma in maniera sterile. Rimuginare ostacola l’introspezione, in particolare nei momenti di sofferenza: quando la mente è impregnata di emozioni dolorose, la vita interiore è certamente molto intensa, ma su un registro autocritico e
autocentrico»

Christophe André – 40 libri per 40 emozioni

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Di Tiziano Solignani

L'uomo che sussurrava ai cavilli... Cassazionista, iscritto all'ordine di Modena dal 1997. Mediatore familiare. Counselor. Autore, tra l'altro, di «Guida alla separazione e al divorzio», «Come dirsi addio», «9 storie mai raccontate», «Io non avrò mai paura di te». Se volete migliorare le vostre vite, seguitelo su facebook, twitter e nei suoi gruppi. Se volete acquistare un'ora (o più) della sua attenzione sui vostri problemi, potete farlo da qui.

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