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«il tempo passato davanti agli schermi è per …

«il tempo passato davanti agli schermi è per forza di cose tempo rubato ad altre attività, spesso molto più vitali per i nostri equilibri.»

Cristophe André – Tre minuti al giorno per meditare) counseling meditazione mindfulness

Un testo eccezionale per partire con la pratica della mindfulness.
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Di Tiziano Solignani

L'uomo che sussurrava ai cavilli... Cassazionista, iscritto all'ordine di Modena dal 1997. Mediatore familiare. Counselor. Autore, tra l'altro, di «Guida alla separazione e al divorzio», «Come dirsi addio», «9 storie mai raccontate», «Io non avrò mai paura di te». Se volete migliorare le vostre vite, seguitelo su facebook, twitter e nei suoi gruppi. Se volete acquistare un'ora (o più) della sua attenzione sui vostri problemi, potete farlo da qui.

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