La lentezza di Milan Kundera

Un libro per iniziare ad ossequiare la lentezza e vivere molto meglio.

Uno delle opere di fiction che consiglio di più ai miei clienti del counseling. Generalmente, per affrontare i nostri problemi, pensiamo a tante cose diverse tra loro, ma non pensiamo mai al «ritmo» con cui viviamo, reagiamo, respiriamo.

Invece il ritmo è assolutamente fondamentale, tanto che riusciremmo a risolvere la maggior parte di tutti i nostri problemi se solo riuscissimo a rallentare. La frenesia ci è imposta, nel mondo contemporaneo, da un sistema che ci vuole reattivi, primitivi, senza adeguati spazi per la riflessione. Tutto questo si riverbera sulla nostra serenità e sul nostro benessere spirituale.

Diventa anche tu un devoto alla lentezza, comincia leggendo questo libro.

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