É adulto chi si prende carico del bambino in sé.

«Adulto è colui che ha preso in carico il bambino che è stato, ne è diventato il padre e la madre. Adulto è colui che ha curato le ferite della propria infanzia, riaprendole per vedere se ci sono cancrene in … Continue reading

Essere adulti significa non chiedere ma ascoltare.

«Nel corso di una maturazione, il bisogno di chiedere si elimina. Si smette di chiedere ad una relazione ciò che essa non contiene. Questo non impedisce di vivere, di sposarsi, di avere figli, di funzionare. Ma si smette di chiedere … Continue reading

Ascolto: il primissimo comandamento.

«Io lo so com’è il tuo cuore, l’ho ascoltato a lungo, tutti i giorni, per molti anni. Anche se era a volte doloroso… Perché il primo comandamento di chi vuol amare davvero è ascoltare. Chi non sa mettersi in ascolto, … Continue reading

Problemi col partner? Lavora solo su di te.

Cosa fare in caso di problemi col partner. Recentemente, durante una delle mie sedute di counseling con una persona, con cui stavamo trattando un problema di relazioni o di coppia, che sono la maggior parte dei problemi che si trattano … Continue reading

Relazione disfunzionale: come uscirne?

http://media.blubrry.com/tsolignani/p/blog.solignani.it/wp-content/uploads/2019/04/20190403puntatanarcisismo.trimmed.mp3Podcast: Esegui in una Nuova Finestra | ScaricaRegistrati: Android | RSSNote dell’episodio. In questa puntata del podcast non parliamo di un problema legale, ma di un problema personale, a partire sempre da una domanda mandataci da una nostra ascoltatrice tramite … Continue reading

Diario della gratitudine: come, quando, perché farlo.

Che cos’è. Oggi ti parlo del diario della gratitudine, uno strumento fondamentale, uno dei primi compiti, o riti, che invito i miei clienti del counseling a svolgere. É proprio per loro che ho voluto ancora una volta raccogliere qui le … Continue reading

Scendere di un piano: dalla testa al cuore.

Oggi ti parlo di regole. Questo è un blog giuridico quindi non deve certo fare strano, ma affronto l’argomento da un punto di vista diverso. Che rapporto hai con le regole? Le detesti, le rispetti, le violi, le ossequi? Il … Continue reading

Cercasi guru: dialoghi con Camilla Ripani

http://media.blubrry.com/tsolignani/p/blog.solignani.it/wp-content/uploads/2019/03/20190305-215706puntataRipani.mp3Podcast: Esegui in una Nuova Finestra | ScaricaRegistrati: Android | RSSOggi puntata speciale del podcast, in cui parliamo di crescita personale con ospite Camilla Ripani, autrice del libro AAA Cercasi guru disperatamente. Con la bravissima Camilla, parliamo più in particolare … Continue reading

Leggere in Inglese: quali libri scegliere?

Mi hanno chiesto quali possono essere i libri migliori da leggere in lingua originale per imparare l’Inglese. Prima di rispondere a questa domanda, voglio parlarti di alcuni concetti di base riguardanti la materia su cui mi capita di riflettere spesso … Continue reading

Counseling

Mi insegnava a raccontarmi e io iniziavo ad esistere. — paroledivento (@aeliss_) June 22, 2018 Che cos’è. Il counseling è una pratica, e una relazione di aiuto, per te che vuoi lavorare sulla tua crescita personale oppure per sciogliere alcuni … Continue reading

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