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Paleo per perdita peso: come approcciarla.

Note dell’episodio. In questa puntata di radio solignani podcast, ti parlo, a partire dalla domanda di una ascoltatrice, anzi in realtà all’interno di un dialogo con la stessa, sviluppatosi a partire da una domanda iniziale, della dieta e dello stile di vita paleo, nell’ottica del suo utilizzo per il dimagrimento, la perdita di peso e la ricomposizione corporea, toccando aspetti quali: É meglio farsi sempre seguire da un professionista? Nel caso, che tipo di professionista cercare? Che … Continue reading

Vivere secondo natura: sì ma quale?

il nuovo vivere secondo natura

Oggi ti voglio parlare di un libro molto interessante, uscito da poco, per tutti coloro che si interessano di stili di vita evolutivi. Si tratta di «Il nuovo vivere secondo natura», di Angeleri e Rossiello. Come probabilmente sai, seguo da alcuni anni uno stile alimentare e, più in generale, di vita di tipo evolutivo, conosciuto nel mainstream anche come dieta «paleo», grazie al quale ho potuto migliorare molti aspetti della mia vita e della mia salute. Tradizionalmente, … Continue reading

Alfie: grazie per averci fatto capire chi siamo

Dove stiamo andando? Oggi ti parlo di scienza, fede, diritti, Europa, nazismo, eugenetica, società multirazziale… Temi sicuramente molto alti e molto complessi, ma credo che una riflessione al riguardo, prendendo spunto dal caso di Alfie, sia doverosa e possa essere molto utile per capire chi siamo e dove stiamo andando. Era comunque impossibile per me – che mi considero, e vengo generalmente considerato, un giurista che cerca di dare un «volto umano» a questa professione, tentando di … Continue reading

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