Quali sono le patologie che consentono l’esenzione dal greenpass? Iniziamo a ragionarci insieme nella puntata di radiosolignani di stamattina. Ascoltala, condividila, clicca qui ???
«Quando inizio un nuovo percorso di counseling, oltre all’ascolto delle problematiche individuali e al lavoro sulle stesse, propongo un protocollo del buonumore, destinato a lavorare sul «terreno»»
Anthony Colpo, un ricercatore indipendente australiano autore di libri di successo e di grande interesse per chi si occupa di benessere e fitness, ha scritto un post magistrale che credo dovrebbero leggere tutti coloro che stanno valutando se iniettarsi il farmaco proposto in Italia contro il covid, impropriamente chiamato «vaccino» e prodotto da Pfizer-BioNtech.
L’articolo originale si trova a questo indirizzo ed è in lingua Inglese. Chi mi segue sui social, avrà visto che ne ho già condiviso ampi stralci.
Clicca invece qui sotto per scaricare la versione italiana, in formato PDF.
Clicca qui per scaricare la traduzione italiana
Siccome molte persone mi hanno chiesto di poterne avere una traduzione in Italiano, ne ho realizzata una con google translate e, dopo aver visto che è tutto sommato intelligibile, nonostante sia stata fatta da un software, te la metto a disposizione qui di seguito, in modo che anche tu, se non leggi l’Inglese, sia in grado di poter conoscere gli argomenti sviluppati, a mio parere in modo molto approfondito, da Colpo.
Naturalmente se, al contrario, leggi bene in lingua inglese, ti consiglio di leggere e conservare l’articolo originario.
Sentiti libero di condividere questo post a quante più persone possibile, anzi è per me un piacere che appunto il maggior numero di persone effettui una scelta consapevole relativamente alla «inoculazione» con questo farmaco.
Se credi, entra nel gruppo riservato per la libertà vaccinale che ho creato su patreon.
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Ieri sera ho fatto un trattamento di riflessologia plantare… Non ero convintissimo, ma devo dire che oggi mi sento molto più in forma ??
Chissà come mai non una melanzana… govegan
«Un maiale di 45mila anni fa scoperto in Indonesia sarebbe la più antica opera d’arte della razza umana:»
Anche se non te lo meriti affatto, ho una novità per te.
Nel campo dell’approccio olistico che cerco sempre di praticare nella cura della persona, ci sono alcuni servizi nuovi prenotabili da oggi, per i giorni di martedì e mercoledì, presso il mio studio di Vignola.
Si tratta di trattamenti naturopatici quali:
In collaborazione con Antonietta Triolo, naturopata.
Per informazioni e/o prenotazioni, contattami pure in privato.
Ma non ringraziarmi.
/n«Non ci sono scorciatoie- tutto è ripetizioni, ripetizioni, ripetizioni.»
Arnold Shwarzenegger
««Le poche ossa di “Lady from Bietikow” sono già istruttive. All’epoca, i cereali venivano introdotti nel cibo e nel commercio quotidiano», racconta l’archeologo. «Rispetto agli animali, i cereali possono essere conservati meglio e utilizzati più facilmente come mezzo di pagamento. Tuttavia, questo ha spesso portato a un
deterioramento della salute della popolazione», aggiunge
Roskoschinsky.
«Alcuni denti sono abbastanza consumati, puoi vederli qui», aggiunge Bettina Jungklaus, anche lei archeologa, descrivendo in dettaglio la mascella dello scheletro. «Normalmente c’è dello smalto sulla superficie dei denti. Qui però è molto consumato.»
Alcuni pensieri sparsi in relazione alla chiusura delle palestre.
Sia per palestrai che per chi si allena.
L’allenamento con gli elastici non é la stessa cosa di quello coi pesi: la resistenza dell’elastico diminuisce man mano che cala la tensione dello stesso, quella di un peso invece no.
Esempio. Se rilasci un elastico, verso la fine non ci sarà quasi più resistenza, mentre se abbassi un peso, la resistenza sarà sempre uguale sino a che non arrivi a terra o a un punto morto.
Per questo, meglio usare i pesi. Anche se costano di più, ma poi ti durano tutta la vita, a differenza degli elastici.
Personalmente, ho dei manubri a peso variabile che consiglio anche a te, sono probabilmente il primo elemento da procurarsi per costruirsi una home gym visto che ci si possono fare tantissimi esercizi, arrangiandosi in alcuni casi con “panche di fortuna”. Ti metto di seguito il link al post. Se succede come al precedente lockdown, le scorte finiscono in fretta, quindi vedi tu.
Vedo che molti stanno ipotizzando il coaching on line, ma secondo me, a parte alcune rifiniture consulenziali a “spot”, non é un sistema di allenamento funzionale, a meno di non essere disposti a fare video in continuazione – e anche in quel caso comunque l’efficacia sarebbe ridotta. In conclusione, specialmente per chi è all’inizio, meglio un coach in situ.
Questo, credo, potrebbe essere il modo di fare business di chi gestiva una palestra chiusa: andare ad allenare e seguire le persone a casa. Ovviamente c’è il commuting da considerare, ma credo che per mille motivi sarebbe un mercato da sviluppare.
In previsione prossime limitazioni palestre, può essere utile a chi come me continua ad allenarsi a casa
