La vera ribellione oggi è: l’ottimismo un cuore sempre lieto dare tenerezza concedersi il lusso di mantenersi dolci vedere e guardare ostinatamente la bellezza credere e dare fiducia toccare mani abbracciare stringere forte chi amiamo sorridere credendoci davvero. Un abbraccio!
Fai lo switch dal «pensare» al «sentire»!
3 Gennaio, 2020 by Leave a Comment
«Il pensiero deve essere vuoto», permeabile all’esterno, in ascolto. É l’esatto contrario di quello che fa l’uomo contemporaneo, che appena vede da lontano una puntina di noia si occupa e pre-occupa, come se la sua mente fosse affetta dallo stesso … Continue reading
Frequentare i classici per capire l’anima dell’uomo.
2 Gennaio, 2020 by Leave a Comment
Lo dicevo, senza conoscere questo autore, da sempre. Sono i libri che ho divorato avidamente sin da bambino che mi hanno messo in grado di aiutare davvero gli altri. É nella grande letteratura di tutti i tempi che c’è la … Continue reading
Qualità dell’essere: al centro di tutto.
31 Dicembre, 2019 by Leave a Comment
Post speciale con i miei auguri per il 2020… Il mio sogno era di diventare insegnante, ma non di una disciplina tradizionale come la lingua italiana, la matematica, la fisica, bensì delle qualità dell’essere: compassione, non giudizio, empatia, ascolto, bellezza, … Continue reading
Un anno di radio solignani @ Spotify!
27 Dicembre, 2019 by Leave a Comment
Un anno di podcasting su Spotify: qui tutte le eccitanti statistiche di ascolto. Grazie a tutti. Ascolta anche tu radio solignani podcast! Basta aprire Spotify sul tuo cellulare – e cercare «solignani» tra i podcast. Oppure, direttamente, cliccare qui. Per … Continue reading
Innamorarsi: é per risonanza.
24 Dicembre, 2019 by Leave a Comment
É una grande verità, ci si innamora per risonanza, perché le vibrazioni di una persona si incastrano, in qualche modo, con le nostre. Questo non significa affatto suonare la stessa canzone, o la stessa nota, tutto al contrario siamo attratti … Continue reading
Democrazia e costituzione più bella del mondo.
7 Ottobre, 2019 by 4 Comments
** [Portiamo l’educazione civica nelle scuole!] É giusto insegnare agli studenti e ai giovani che milioni di persone hanno dato la vita perché potessimo fare, come analfabeti, un crocesegno sull’iconcina di un partito, determinando l’elezione di persone scelte dagli amministratori … Continue reading
La mindfulness o meditazione di consapevolezza.
7 Maggio, 2019 by 1 Comment
«Il maestro Zen Thich Nhat Hanh ha chiamato la mindfulness un miracolo» (Jan Chosen Bays, «Mindful eating») Perché la mindfulness. Oggi ti voglio parlare della mindfulness, o meditazione di consapevolezza, anche per le svariate richieste che ho ricevuto in tal … Continue reading
101 storie zen: libro molto piccolo, molto profondo.
11 Settembre, 2018 by 2 Comments
Il libro. Questo è un libricino davvero molto bello, che dovrebbero o potrebbero leggere tutti per la sua rapidità e facilità di lettura, da un lato, e per il contenuto profondo, in contrapposizione, dall’altro. Personalmente, lo uso molto spesso con … Continue reading
Mediazione familiare: il modello ecosistemico.
21 Giugno, 2017 by Leave a Comment
Continuiamo con la nostra «serie» sulla mediazione familiare, esaminando uno degli ultimi modelli da passare in rassegna. Secondo i sostenitori di questo metodo, la mediazione sarebbe “un rituale” che mira a mutare la natura dell’unità familiare, al fine di ritrovare un … Continue reading
